Einzelcoaching 

Das Einzelcoaching ist geeignet für Menschen, die viel Wert auf die Entwicklung der eigenen Persönlichkeit legen. Mit mit Souveränität und Leichtigkeit zum Erfolg. 
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Die in über 2’500 Coachings gesammelten Erfahrungen bilden die Ressource-Quelle, aus der «Die 5-Level-Coaching-Methode» entstanden ist. Sie eignet sich für etwa 90% der gängigen Coaching-Themen.

Der durchstrukturierte Coaching-Prozess ist vollkommen unabhängig und inhaltsfrei für Beruf, Familie, Hobby oder Sport geeignet. 

Fokus:

• ​eigene individuelle Entwicklung

Sportmentaltraining/-Coaching

Dieses Mental-Coaching ist darauf ausgelegt das Potenzial von Athleten im Spitzensport zu wecken und in entscheidenden Wettkampfsituationen die optimale Leistung abzurufen.

​Die überprüfbaren Fortschritte führen zu mehr Selbstsicherheit und einer bestmöglichen körperlichen sowie geistigen Leistungssteigerung. 

Dieses Sport-Mentalcoaching basiert auf 20-Jahren Erfahrung mit Spitzensportlern und über 50 verschiedenen Sportarten. Ich kann auf diese Fachkompetenzen und enormen Fundus zurückgreifen und bei Bedarf noch auf weitere Ressourcen aus meinem Netzwerk. 

Das Sport-Mentalcoaching ist insbesondere für Athleten, die noch höhere Ambitionen haben.

Kernpunkte:

• Nervosität beseitigen 
• Trainingsleistung optimal im Wettkampf abrufen
• Fehler in technischen Abläufen korrigieren 
• Neue technische Abläufe erlernen und festigen  
• Mehr Sicherheit erhalten 

WebSeminar "Sportmentaltraining"

Kurse und WebSeminare

Sie wollen sich mit anderen in der Gruppe austauschen, Ihre Weiterentwicklung und mögliche Zukunft gestalten.

Dank dem Austausch mit Gleichgesinnten kann von den Ideen und Erfahrungen der Gruppe profitiert werden.

Sie schätzen die Möglichkeit, sich auch anschliessend mit den Gruppenmitgliedern auszutauschen.

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Kurse/Seminare